Υπάρχουν πολλές επιλογές όσον αφορά τα συμπληρώματα για αθλητές και τα SARM γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλής επιλογή. Τι είναι όμως και πώς μπορούν να βοηθήσουν τις αθλήτριες;
Τα SARM (εκλεκτικοί διαμορφωτές υποδοχέα ανδρογόνων) είναι χημικές ουσίες που έχουν παρόμοια αποτελέσματα με την τεστοστερόνη. Στοχεύουν σε συγκεκριμένους υποδοχείς στο σώμα που προάγουν την ανάπτυξη των μυών, καθιστώντας τους μια δημοφιλή επιλογή για αθλητές που θέλουν να χτίσουν μυϊκή μάζα. Λειτουργούν όμως το ίδιο καλά και στις γυναίκες; Και υπάρχουν πιθανές παρενέργειες; Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε.
Είναι τα SARM ασφαλή για τις γυναίκες;
Με λίγα λόγια, ναι! Ορισμένα SARM θα βοηθήσουν τις γυναίκες να επιτύχουν τους στόχους που θέλουν, είτε απώλεια λίπους είτε για να βοηθήσουν στην αύξηση των μυών σε ορισμένες βασικές περιοχές όπως οι γλουτιοί και η πλάτη. Ίσως αναρωτιέστε αν αυτό δεν θα σας κάνει πολύ μυώδεις. Όχι, τα SARM δεν είναι γρήγορες επιδιορθώσεις. Είναι ένα συμπλήρωμα και θα βοηθήσει σιγά σιγά τις γυναίκες να επιτύχουν τη σιλουέτα που θέλουν σε χαμηλότερες δόσεις από τους άνδρες.
Οι γυναίκες προπονούνται για να έχουν ένα κατάλληλο και δυνατό σώμα όπως και οι άντρες. Ασκούνται στο γυμναστήριο και τρώνε μεγάλες μερίδες πρωτεΐνης, αλλά συχνά δεν έχουν τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα. Πολλά συμπληρώματα πωλούνται με την υπόσχεση επικείμενων αποτελεσμάτων στην ανάπτυξη άλιπης μυϊκής μάζας και απώλεια λίπους, αλλά λίγα είναι πραγματικά αποτελεσματικά. Οι αθλητές και οι bodybuilders συχνά καταφεύγουν στα στεροειδή ως τελευταία επιλογή, αλλά πολλές γυναίκες παλεύουν με το δέρμα με τάση ακμής μετά τη λήψη στεροειδών. Υπάρχει λοιπόν κάποιο προϊόν εκεί έξω που μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες; Ευτυχώς, υπάρχει και ονομάζεται Selective Androgen Receptor Modulator ή SARM. Τα SARM είναι η τελευταία εξέλιξη της βιομηχανίας υγείας και φυσικής κατάστασης, που παράγει άμεσα αποτελέσματα τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.
Οι γυναίκες που λαμβάνουν SARM μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξη μιας δυνατής και αδύνατης σωματικής διάπλασης, βελτιώνοντας την αντοχή του σώματός τους. Παίρνουν υψηλότερα επίπεδα ενέργειας και αισθάνονται καταπληκτικά όλη την ημέρα. Τα SARM είναι η καλύτερη επιλογή για γρήγορη οικοδόμηση και τόνωση μυών για γυναίκες που προπονούνται στο γυμναστήριο. Τα συμπληρώματα Bodybuilt Labs Sarms είναι ευρέως διαθέσιμα σε όλο το Ηνωμένο Βασίλειο σε καταστήματα λιανικής και ηλεκτρονικά καταστήματα. Τα SARM παρέχουν τα οφέλη των στεροειδών αλλά όχι τις παρενέργειες, έτσι πολλές γυναίκες στρέφονται σε αυτά τα προϊόντα.
Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες ποικιλίες SARM και η σωστή θα εξαρτηθεί από τον στόχο που έχετε στο μυαλό σας και το είδος του σώματος που θέλετε να επιτύχετε. Θα δείτε γρήγορα σημαντικά αποτελέσματα συνδυάζοντας τα SARM με μια έντονη ρουτίνα προπόνησης και μια υγιεινή διατροφή. Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να βλέπουν βελτιώσεις στο σώμα τους μέσα στις πρώτες 1-2 εβδομάδες. Μπορείτε να πάρετε με ασφάλεια SARM με νερό, χυμό ή ροφήματα πρωτεΐνης.
Sarms Vs. Προορμόνες & Στεροειδή για Γυναίκες
Τα στεροειδή καταστρέφουν τους υποδοχείς ανδρογόνων στο σώμα, αναγκάζοντάς τους να χτίσουν περισσότερους μυς. Είναι ακόμη χειρότερα για τις γυναίκες, καθώς θα δημιουργήσουν μυς χωρίς να χάσουν λίπος και εξακολουθούν να υποφέρουν από τις δυσμενείς επιπτώσεις.
Οι προορμόνες είναι παρόμοιες με τα στεροειδή. Λειτουργούν πλημμυρίζοντας το σώμα με ορμόνες, με αποτέλεσμα ακραία αναβολικά αποτελέσματα. Ωστόσο, έρχονται επίσης με μια σειρά από δυσάρεστες παρενέργειες και έχουν απαγορευτεί για χρήση από αθλητές.
Έτσι, αυτό μας αφήνει τα SARM ως ασφαλές συμπλήρωμα τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες. Τόσες πολλές γυναίκες θέλουν να τονώσουν τους μυς τους αλλά ακολουθούν τις ίδιες ρουτίνες και δίαιτες πλούσιες σε πρωτεΐνες με τους άνδρες χωρίς να βλέπουν τα αποτελέσματα που ποθούν. Επομένως, η εύρεση του καλύτερου SARMS ειδικά για γυναίκες έχει γίνει δημοφιλές θέμα πρόσφατα.
Τα καλύτερα SARM για γυναίκες
Ως γυναίκα, μπορεί να διστάζετε να σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε SARM. Ίσως έχετε ακούσει ότι είναι μόνο για άνδρες ή είναι επικίνδυνα. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει. Πολλά εξαιρετικά συμπληρώματα SARMs είναι διαθέσιμα ειδικά για γυναίκες. Εδώ, θα συζητήσουμε τα καλύτερα και πώς μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας για τη φυσική κατάσταση.
Ας δούμε μερικές από τις επιλογές σας:
Ostarine (Mk-2866)
ostarine είναι ένα από τα πιο δημοφιλή SARM που χρησιμοποιούνται από γυναίκες. Η εξήγηση είναι απλή: είναι αποτελεσματικό, ουσιαστικά χωρίς παρενέργειες και δεν προκαλεί συμπτώματα αρρενωποποίησης. Επιπλέον, υπάρχουν ουσιαστικά στοιχεία που βασίζονται στην έρευνα για αυτό το SARM.
Το Ostarine είναι μια από του στόματος συνταγή για γυναίκες που περιέχει μια μικρή δόση και έχει το πλεονέκτημα ότι είναι εξαιρετικά ήπια. Μόλις 10 mg ημερησίως για τέσσερις εβδομάδες θα δώσει εξαιρετικά αποτελέσματα. Επιπλέον, όταν ξεκινάτε έναν κύκλο Ostarine, δεν χρειάζεται να κάνετε κανένα PCT.
Ligandrol (Lgd-4033)
Χρησιμοποιείται από όσους θέλουν να αποκτήσουν μυϊκή μάζα και να αυξήσουν τη δύναμη και την αντοχή. Καλός στο CrossFit, στο powerlifting, στην κωπηλασία, στο trail running και στη γυμναστική. Κατάλληλο για μαζική στρατολόγηση σε κλάδους bodybuilding και φυσικής κατάστασης.
Το κύριο καθήκον της Ligandrol (LGD-4033) είναι η επιτάχυνση της πρωτεϊνικής σύνθεσης και της ανάκτησης των μυών. Λαμβάνοντάς το σε 5-10 mg ημερησίως, η αθλήτρια θα ξεπεράσει σημαντικά τους φυσικούς της αντιπάλους. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να παράγετε λιγανδρόλη με έντονη προπόνηση.
Ibutamoren (MK-677)
Τα θηλυκά χρησιμοποιούν το MK-677 ως φυσικό ενισχυτικό της αυξητικής ορμόνης. Ibutamoren (MK-677) αυξάνει την έκκριση της αυξητικής ορμόνης και προάγει την ταχύτερη ανανέωση των ιστών, τη σύνθεση πρωτεϊνών και θετική επίδραση στις δερματικές παθήσεις. Το φάρμακο αντισταθμίζει το άγχος και την έλλειψη ύπνου και οι απλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν συχνά για να αντισταθούν στις προκλήσεις της καθημερινής ζωής.
Θα πρέπει να λαμβάνετε 7-10 mg πριν τον ύπνο. Οι γυναικείες δόσεις μπορούν να ξεκινήσουν από 5 mg. Πριν ξεκινήσετε το μάθημα, είναι απαραίτητο να περάσετε δείκτες όγκου και να διασφαλίσετε ότι δεν υπάρχουν όγκοι.
Ανδρικά (S-4)
Οι γυναίκες χρησιμοποιούν Ανδρικά (S-4) για την καύση του λίπους. Το Andarine θεωρείται ένα από τα καλύτερα SARM για κοπή και επίσης αυξάνει τη μυϊκή ακαμψία και είναι αρκετά χαμηλό για χρήση από τις γυναίκες. Ξεκινούν επίσης δόσεις με 5 mg. σταδιακά, μπορείτε να αυξήσετε τη δόση στα 15 mg. Το φάρμακο είναι ασφαλέστερο από το Ostarine και το Cardarin, αλλά οδηγεί σε παρόμοια αποτελέσματα ανακούφισης, ξηρότητα και αγγείωση.
Καρδαρίνη (GW-501516)
Πολλές γυναίκες παίρνουν Καρδαρίνα, ένα προϊόν SARM σχεδιασμένο να ενισχύει τα επίπεδα ενέργειας και να προάγει την απώλεια λίπους. Το συμπλήρωμα έχει επίσης πρόσθετα οφέλη, όπως η διόρθωση μεταβολικών διαταραχών των γυναικών όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης. Το Cardarine βοηθά στην γρήγορη καύση του λίπους και αυξάνει την αντοχή του σώματος, γεγονός που συμβάλλει στην ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας. Επιπλέον, το προϊόν βοηθά στην αύξηση της μυϊκής ανάπτυξης χωρίς το μειονέκτημα της κατακράτησης νερού στο σώμα. Το Cardarine βοηθά επίσης στην ανάρρωση από τραυματισμούς που προκαλούνται από ατυχήματα ή σημαντικές χειρουργικές επεμβάσεις.
Η συνιστώμενη δόση για το Cardarine για γυναίκες είναι 10-20 mg κάθε μέρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να ενισχύσουν την αντοχή στο σώμα τους ξεκινούν με 10 mg ημερησίως. Οι γυναίκες που επιθυμούν να κάψουν λίπος μπορούν να λαμβάνουν υψηλότερη δόση 20 mg ημερησίως. Ο κανονικός κύκλος για τη λήψη του Cardarine είναι μεταξύ 12 και 14 εβδομάδων και το διάλειμμα από αυτόν τον κύκλο δεν μπορεί να είναι μικρότερη από τέσσερις εβδομάδες. Θα αρχίσετε να βλέπετε θετικά αποτελέσματα τις πρώτες εβδομάδες του κύκλου και το σώμα σας θα φαίνεται πιο κομμένο και πολύ καλύτερο.
SARMs Cycles & Stacking For Women
Ανάλογα με το σκοπό, μπορείτε να συνδυάσετε:
- Για κοπή: Reverol, Andarin, Ibutamoren.
- Για την απόκτηση μυϊκής μάζας: Ligandrol, Ibutamoren, Myostatin.
- Για δείκτες ισχύος: Radarin, Ibutamoren.
- Για εργασία με ταχύτητα ισχύος: S23 και Ibutamoren. Αυτή η στοίβα είναι επίσης εξαιρετική για απώλεια βάρους. Οι ειδικοί δεν συνιστούν το S23 για αρχάριους.
Οι αθλητές συνήθως δοσολογούν στοίβες από 5 mg. Μόνο έμπειροι αθλητές αυξάνουν τις δόσεις σε 7-10 mg ανά στοίβα. Μπορείτε να πάρετε solo SARM σε δόσεις 10-25 mg.
Ποια SARM είναι τα καλύτερα για αρχάριους;
Για αρχάριους, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με το ασφαλέστερο Ibutamoren. Δεν θα δώσει ανδρογόνες παρενέργειες αλλά θα βελτιώσει αισθητά την ποιότητα της μορφής και την ευεξία.
Οι γυναίκες μπορούν να πάρουν SARM και να είναι επιτυχημένες στον αθλητισμό. Αρκεί να παρακολουθεί κανείς την κατάσταση της υγειονομικής περίθαλψης και να μην κάνει τα μαθήματα υπερβολικά. Το διάλειμμα μεταξύ των σειρών φαρμάκων πρέπει να είναι ίσο με τη διάρκεια της περιόδου λήψης του φαρμάκου.
Η λήψη αθλητικής διατροφής ενώ βρίσκεστε στο μάθημα SARMs είναι απαραίτητη, καθώς η συνήθης δίαιτα δεν καλύπτει όλες τις ανάγκες του σώματος σε βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά.
Είναι πάντα απαραίτητο να λαμβάνετε βιταμίνη D-3. ενισχύει την ανοσία, βελτιώνει τη σύνθεση πρωτεϊνών και επιταχύνει το μεταβολισμό.
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για εκείνους που δεν τρώνε την καθημερινή πρόσληψη πρωτεΐνης. Η καλύτερη επιλογή για την απόκτηση μυϊκής μάζας είναι ένα πρωτεϊνικό σύμπλοκο για την κοπή υδρόλυσης πρωτεϊνών ή προϊόντος απομόνωσης πρωτεΐνης. Πρέπει επίσης να προσθέσετε υγιή λίπη, για παράδειγμα, Ωμέγα-3 και CLA.
Τα σύνθετα αμινοξέα είναι επίσης χρήσιμα. Η καλύτερη στιγμή για να τα πάρετε είναι το πρωί και κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας όταν το σώμα σας χρειάζεται περισσότερο.
Οι παρενέργειες των SARMs για γυναίκες
Η κατηγορία SARMs έχει ελάχιστο κίνδυνο παρενεργειών και η σωστή δοσολογία και χρήση τις ελαχιστοποιεί περαιτέρω. Η πρακτική εμπειρία αποδεικνύει ότι τα βέλτιστα μαθήματα ξεκινούν με ελάχιστες δόσεις με επακόλουθες αυξήσεις. Ωστόσο, θα ήταν σωστό να αναφέρουμε παρενέργειες.
Τα SARM κάνουν το γυναικείο σώμα να απορροφά καλύτερα την τεστοστερόνη του και να ανακάμπτει πιο γρήγορα. Ωστόσο, να θυμάστε ότι οι τιμές της τεστοστερόνης στα κορίτσια είναι αμελητέες και οι ανδρογόνες παρενέργειες έχουν πενιχρές πιθανότητες εκδήλωσης.
Ωστόσο, η υπερεκτίμηση των δόσεων και η υπέρβαση της διάρκειας της πορείας των φαρμάκων προκαλούν:
- Επιδείνωση της ρεολογίας του αίματος, συγκεκριμένα αύξηση του αιματοκρίτη. Αυτή η αύξηση συμβαίνει σε όσους κάθονται στο μάθημα για περισσότερες από 6-8 εβδομάδες και έχουν φυσικά προδιάθεση σε παρόμοια προβλήματα. Αξίζει να κάνετε μια γενική εξέταση αίματος κάθε 2-3 εβδομάδες, να τηρείτε ένα πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ και να συμμετέχετε σε αερόβια δραστηριότητα για τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά.
- Ο εμμηνορροϊκός κύκλος και η πτώση των επιπέδων της ωχρινοτρόπου ορμόνης και της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης διαταράσσονται. Τα SARM στις γυναίκες επηρεάζουν τα επίπεδα αυτών των ορμονών με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Ο προγραμματισμός εγκυμοσύνης εντός έξι μηνών μετά το μάθημα δεν συνιστάται. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να συνδυάσετε αθλητική φαρμακολογία με από του στόματος αντισυλληπτικά. Αυτό βοηθά στην προστασία σας από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, στην εξισορρόπηση των επιπέδων των γυναικείων ορμονών και στο να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα από την πορεία.
- Αλωπεκία και τριχόπτωση. Η τριχόπτωση συνδέεται συχνά με κακή υγεία του ήπατος, αλλά σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα DHT. Οι προορμόνες όπως το Epistane και το Epitrenol είναι πιο αμαρτωλές σε αυτό. Εάν έχετε προβλήματα με τα μαλλιά σας, πρέπει να κάνετε εξετάσεις διϋδροτεστοστερόνη και να μην αγοράσετε άλλη μάσκα. Εάν τα επίπεδα DHT είναι υψηλά, αξίζει να διακόψετε το φάρμακο και να μεταβείτε σε υποστηρικτική φαρμακολογία, όπως η λαξογενίνη.
- Ακμή. Συνήθως δεν σχετίζεται με αύξηση της τεστοστερόνης αλλά με ηπατική πάθηση. Είναι ένα πρόβλημα για τα κορίτσια που είναι σε κύκλο για πάρα πολύ καιρό, παραμελούν να λάβουν υποστηρικτικά φάρμακα για το συκώτι και έχουν διατροφικά προβλήματα.
- Υπερπρολακτιναιμία. Συμβαίνει ως αντίδραση σε υπερβολική δόση ibutamoren με ρανταρίνη ή λιγανδρόλη. Εκφράζεται σε εναλλαγές διάθεσης, διατροφικές διαταραχές και πλημμύρες. Εάν εμφανιστεί κάτι τέτοιο, θα πρέπει να πάρετε προλακτίνη και με αυξημένο επίπεδο αυτής, να αποφασίσετε με το γιατρό σας και να συνταγογραφήσετε Dostinex.
Γενικά, οι γυναίκες πρέπει να χρησιμοποιούν πιο ήπια SARM όπως το LGD-4033 και το MK-677. Οι γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές με πιο ισχυρές ενώσεις όπως το YK-11 και το RAD140. Με άλλα λόγια, μια γυναίκα πρέπει να γνωρίζει πόσο ευάλωτη είναι στις παρενέργειες και μετά να πειραματίζεται μόνο με πιο ισχυρά φάρμακα.
5 λόγοι για τους οποίους τα κορίτσια πρέπει να σηκώνουν βάρη
Η ιδέα ενός σύγχρονου γυμναστηρίου ζωγραφίζει μια φρικτά μη ελκυστική εικόνα μιας αγέλης μάγκες άλφα που προσπαθούν σκληρά μέρα με τη μέρα να κυριαρχήσουν στα βάρη με ένα σημάδι κυριαρχίας. Φυσικά, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτό το στερεότυπο ισχύει στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά σήμερα η αναλογία των φύλων στα γυμναστήρια παγκοσμίως είναι πιο ισορροπημένη από ποτέ.
Ο κλάδος της γυναικείας γυμναστικής βρίσκεται στην πρώτη γραμμή του κινήματος υγείας και ευεξίας σε αυτήν την εποχή συνείδησης και ευεξίας. Πέρασαν οι εποχές που μόνο οι άντρες συνήθιζαν να χτυπούν δυνατά το γυμναστήριο. Σήμερα, όλο και περισσότερες γυναίκες στρέφονται στα γυμναστήρια για να ακολουθήσουν έναν ενεργό τρόπο ζωής.
Μια σημαντική πλειονότητα κοριτσιών και γυναικών σε όλο τον κόσμο ασκούνται για να αμφισβητήσουν τα στερεότυπα σχετικά με τη φυσική εμφάνιση και τη δύναμη των γυναικών. Το να ξεπεράσεις τα όριά σου είναι ο στόχος και δυνατό το νέο σέξι.
Η άρση βάρους είναι καλή. Αναμφίβολα, το πλεονεκτήματα της εκπαίδευσης αντίστασης είναι τεράστιες. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες είναι απογοητευμένες που δεν βιώνουν ένα ονειρεμένο σώμα που να ταιριάζει με τις προσδοκίες τους παρά τις ρουτίνες τους, συμπεριλαμβανομένης της καρδιαγγειακής άσκησης, εκπαίδευση υψηλών εντάσεων(HIIT) και γιόγκα. Αναρωτιέστε τι είναι ο σύνδεσμος που λείπει; Ανυψώνει βάρη.
Fat Loss
Η άσκηση αντίστασης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να χάσετε την επίμονη κοιλιακή χώρα και σπλαχνικό λίπος. Μια μέση συνεδρία άρσης μπορεί να κάψει περίπου τον ίδιο αριθμό θερμίδων με τις συνεδρίες καρδιο της επιλογής σας, ανάλογα με την ένταση των συνεδριών σας και το στυλ προπόνησης. Ωστόσο, αφού αποφασίσετε να βάλετε τη μπάρα και να επιστρέψετε στο σπίτι, τα πραγματικά και αναρίθμητα πλεονεκτήματα της προπόνησης με αντίσταση λάμπουν.
Ο μεταβολικός ρυθμός του σώματός σας παραμένει υψηλός για ώρες ή ακόμη και μέρες μετά τις συνεδρίες άρσης βαρών, ειδικά εκείνες που δίνουν έμφαση στην ανάπτυξη δύναμης μετακινώντας μεγάλα βάρη. Αυτή η αυξημένη πρόσληψη οξυγόνου αυξάνει τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται στη ζωή σας καθημερινά και έτσι αποδεικνύεται ένα αποτελεσματικό και αποδοτικό εργαλείο απώλειας βάρους.
Τα οφέλη απλά δεν σταματούν εκεί
Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό, ουσιαστικό και σχετικό για ένα άτομο που έχει επίγνωση της υγείας του από την ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας, ενώ ταυτόχρονα εκτινάσσονται θερμίδες. Αυτό μεταφράζεται επίσης σε βελτιωμένη αίσθηση ευεξίας και απώλεια λίπους. Πως? Ο μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας του σώματός σας καθορίζει πόσες θερμίδες θα δαπανηθούν κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων ρουτίνας.
Οτιδήποτε, από το να παρακολουθείτε τις αγαπημένες σας τηλεοπτικές εκπομπές μέχρι να απολαύσετε ένα μπάνιο ή να βγείτε στο γυμναστήριο, οδηγεί στην καύση θερμίδων. Το πιο συναρπαστικό είναι ότι όσο πιο αδύνατος μυς αποτελείται το σώμα σας, τόσο υψηλότερος είναι ο μεταβολικός ρυθμός του σώματος και αυτό, με τη σειρά του, σημαίνει περισσότερες θερμίδες που καίτε.
Ψυχική δύναμη
Η προπόνηση με αντιστάσεις σε κάνει πιο δυνατό όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχικά. Μπορείτε να περιμένετε δραματικές βελτιώσεις στα επίπεδα της αποδοχής του εαυτού σας, της αυτοφροντίδας, της αυτοπεποίθησης και της αίσθησης ευεξίας όταν αρχίσουν να εμφανίζονται μπροστά στα μάτια σας τα κέρδη που πραγματοποιήσατε με τις έντονες προπονήσεις σας.
Θα ρίξετε ένα νούμερο φορέματος
Ανησυχείτε ότι η άρση βαρών μπορεί να σας μεταμορφώσει σε έναν ογκώδες bodybuilder; Μαντέψτε ότι ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείτε!
Οι γυναίκες παράγουν μόνο ένα κλάσμα τεστοστερόνης σε σύγκριση με τους άνδρες. Αυτό περιορίζει το δυναμικό των γυναικών να κερδίσουν και χτίστε μυϊκή μάζα. Με άλλα λόγια, η άσκηση στο γυμναστήριο και η άρση βαρών θα σας κάνουν αδύνατους και πιο αδύνατους.
Βελτιωμένη ζωτικότητα
Οι προπονήσεις είναι γνωστό ότι σας δίνουν το "αισθάνονται καλά"Το αίσθημα αλλά η άρση βαρών σας κάνει επίσης να φαίνεστε και να αισθάνεστε υπέροχα. Θα αισθάνεστε ανανεωμένοι και αναζωογονημένοι μετά από κάθε συνεδρία στο γυμναστήριο. Η αυξημένη ζωτικότητα και η βελτιωμένη ψυχολογική ευεξία θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε παρακινημένοι και να ζήσετε θετικά.
Θα πρέπει να αγοράζετε προϊόντα υψηλής ποιότητας και ισχύος εάν αναζητάτε το καλύτερο Κύκλοι κοπής SARM για γυναίκες ή το καλύτερο Κύκλοι διόγκωσης SARM για γυναίκες.
Πού να αγοράσετε SARM
Άρα, πρέπει οι γυναίκες να αποφεύγουν τα SARM; Με τίποτα! Πολλά συγκεκριμένα SARM είναι τέλεια για τις ανάγκες και τους κύκλους των γυναικών. Και με τη βοήθεια ενός ειδικευμένου ιατρού ή αθλητικού διατροφολόγου, τα SARM μπορούν να είναι ένας απίστευτα ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για την επίτευξη στόχων φυσικής κατάστασης.
At SARMs Store Ηνωμένο Βασίλειο, φέρουμε μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας και η ομάδα μας είναι πάντα πρόθυμη να απαντήσει σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχετε σχετικά με τη χρήση των SARM με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Επισκεφτείτε μας λοιπόν σήμερα για να αγοράσετε το δικό σας απόθεμα SARM κορυφαίας ποιότητας!