MK-2866 vs LGD-4033: Τι είναι;
ostarine (MK-2866) και το Ligandrol (LGD-4033) είναι αναμφισβήτητα δύο από τους πιο δημοφιλείς Επιλεκτικούς Ρυθμιστές Υποδοχέων Ανδρογόνων (SARMs) στον κόσμο της φυσικής κατάστασης και του bodybuilding. Τα τελευταία χρόνια, και τα δύο έχουν κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα ως ενώσεις για τη δημιουργία μυών. Ωστόσο, το ερώτημα στο μυαλό όλων είναι: ποιο είναι καλύτερο;
Ostarine vs Ligandrol: Προέλευση και ομοιότητες
Ας ξεκινήσουμε πρώτα με αυτά που μοιράζονται το Ostarine (MK-2866) και το Ligandrol (LGD-4033) και στη συνέχεια θα προχωρήσουμε στην ανάλυση των διαφορών.
Τόσο το Ostarine όσο και το Ligandrol είναι SARM που αρχικά κατασκευάστηκαν από φαρμακευτικές εταιρείες ως εναλλακτικές λύσεις στη θεραπεία υποκατάστασης ανδρογόνων. Αξίζει να σημειωθεί εδώ ότι αυτή η θεραπεία προορίζεται για άτομα που παλεύουν με επιπλοκές υγείας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε καταστάσεις που προκαλούν μυϊκή απώλεια, όπως καρκίνο, οστεοπόρωση και ελλείψεις ανάπτυξης, καθώς και μεταχειρουργική θεραπεία και συγκεκριμένες συνθήκες μυϊκής απώλειας.
Βασικά, οι φαρμακευτικές εταιρείες ήθελαν λύσεις που δεν ήταν τόσο σοβαρές για το σώμα όσο τα παραδοσιακά αναβολικά στεροειδή.
Ως εκ τούτου, αποφάσισαν να δημιουργήσουν εκλεκτικούς διαμορφωτές υποδοχέα ανδρογόνων (SARMs) όπως το Ostarine (MK-2866) και το Ligandrol (LGD-4033). Αυτές είναι μη στεροειδείς ενώσεις που χρησιμοποιούνται για θεραπεία όπως αυτές που αναφέρονται παραπάνω.
Και τα δύο αυτά SARM έχουν την ικανότητα να συνδέονται με υποδοχείς ανδρογόνων στα οστά και στον ιστό. Αυτό προάγει την ανάπτυξη σε αυτές τις περιοχές, επιταχύνοντας την αύξηση των μυών και ενισχύοντας την οστική πυκνότητα.
Όπως υποδηλώνει το όνομά τους, τα SARM είναι επιλεκτικά στους υποδοχείς ανδρογόνων στους οποίους συνδέονται. Αυτό δεν συμβαίνει με τα επώνυμα στεροειδή, τα οποία μπορεί απλά να συνδεθούν εύκολα με την καρδιά, τον προστάτη ή άλλα αναπαραγωγικά όργανα. Η ανάπτυξη σε αυτές τις περιοχές είναι σοβαρά επιβλαβής.
Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος που τα SARM θεωρούνται ασφαλέστερα από τα αναβολικά. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι καμία ουσία όπως αυτή δεν είναι εντελώς χωρίς κίνδυνο. Τα SARM δεν είναι προς το παρόν εγκεκριμένα από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) για κατανάλωση.
Η έρευνα άρχισε να πραγματοποιείται μόλις τις τελευταίες δύο δεκαετίες και δεν έχει προχωρήσει ακόμη αρκετά ώστε να εντοπιστούν οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της χρήσης ουσιών όπως οι Επιλεκτικοί Ρυθμιστές Υποδοχέων Ανδρογόνων.
Ενώ αυτή η πρώιμη έρευνα δείχνει ιατρικά οφέλη, αυτό δεν πρέπει να θολώνει τον πιθανό αυξημένο κίνδυνο καταστάσεων όπως η καρδιακή προσβολή και η ηπατική βλάβη.
Τα LGD-4033 και MK-2866, και τα δύο SARM, είναι όχι για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες ή για εκείνες που μπορεί να είναι έγκυες. Είναι επίσης όχι για χρήση από παιδιά. Ομοίως, αυτοί sδεν πρέπει να λαμβάνεται υπόψη από άτομα με υπερευαισθησία στα ενεργά ή ανενεργά συστατικά τους. Κανένας αξιόπιστος ιατρός δεν θα συνταγογραφήσει οποιοδήποτε SARM εάν πληροίτε αυτά τα κριτήρια.
Είναι σημαντικό για τους πιθανούς χρήστες του Ostarine (MK-2866) και του Ligandrol (LGD-4033) να αναζητούν προηγούμενη ιατρική καθοδήγηση και να λαμβάνουν περαιτέρω μέτρα μόνο με έγκριση από τον γιατρό τους. Επιπλέον, οι δόσεις αυτών των SARM δεν πρέπει ποτέ να γίνεται κατάχρηση με την ελπίδα για γρήγορα αποτελέσματα. Αυτό θα έχει πάντα ως αποτέλεσμα παρενέργειες - είτε ήπιες είτε σοβαρά επικίνδυνες.
Οι χρήστες θα πρέπει να αναζητήσουν αμέσως ιατρική καθοδήγηση εάν εμφανίσουν οποιαδήποτε ανωμαλία. Επιπλέον, θα πρέπει να αγοράσετε μόνο το MK-2866 ή να αγοράσετε το LGD-4033 από ένα αξιόπιστο κατάστημα SARM. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι προέρχονται από έναν ποιοτικό πωλητή που ασχολείται μόνο με νόμιμα συμπληρώματα.
Πιθανά οφέλη του LGD-4033: LGD εναντίον Ostarine
Ligandrol, επίσης γνωστή ως LGD-4033, είναι ίσως ένα από τα πιο δημοφιλή από όλα τα SARM μαζικής κατασκευής. Έχει αναβολική προς ανδρογόνο αναλογία 10:1 - αυτό αρκεί για να υποδηλώσει την ισχύ του.
Η χρήση του Ligandrol συνδέεται με δραματικές βελτιώσεις στην οστική πυκνότητα, τα οποία βρίσκονται υπό έρευνα για τη θεραπεία σοβαρών παθήσεων υγείας όπως η οστεοπόρωση.
Επιπλέον, το Ligandrol παρουσιάζει αποτελεσματικότητα στην παροχή δύναμης στους μύες. Βοηθά στη διατήρηση της μάζας σώματος των χρηστών σταθερή και έχει τη δυνατότητα να παράγει άπαχη μυϊκή μάζα χωρίς να συσσωρεύει περισσότερο λίπος. Αυτό το λίπος είναι ο αντίπαλός σας εάν είστε τακτικός στο γυμναστήριο!
Με άλλα λόγια, το LGD-4033 διασφαλίζει ότι υπάρχει λιγότερη διάσπαση των μυών μεταξύ των έντονων συνεδριών bodybuilding και προπόνησης. Δεν είναι περίεργο, λοιπόν, ότι ορισμένοι χρήστες ισχυρίζονται ότι είναι πιο εύκολο να χάσετε σωματικό λίπος. Όχι μόνο αυτό, αλλά το Ligandrol έχει τη μοναδική ικανότητα να αυξάνει την κατανομή και την πρόσληψη της γλυκόζης. Από αυτό, μπορεί να βελτιώσει τη χρήση και τη διασπορά υδατανθράκων, πρωτεϊνών και άλλων θρεπτικών συστατικών.
Για την οικοδόμηση μυών στους άνδρες, το Ligandrol χρησιμοποιείται συχνότερα σε δόσεις των 10mg την ημέρα, με κύκλο που διαρκεί 8-12 εβδομάδες. Λαμβάνεται κατά προτίμηση με τα γεύματα. Οι γυναίκες χρήστες, από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να χρησιμοποιούν μικρότερη δόση και μικρότερο κύκλο: 5 mg την ημέρα με τα γεύματα, σε έναν κύκλο που διαρκεί μεταξύ 6 και 10 εβδομάδων.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η χρήση του Ligandrol συμπληρώνεται καλύτερα με μια ισορροπημένη διατροφή και καθοδηγούμενες συνεδρίες προπόνησης. Όχι μόνο είναι απαραίτητα για την ευημερία γενικά, αλλά όσοι θέλουν να θρέψουν λίπος ή να κερδίσουν μυς δεν μπορούν να το κάνουν χωρίς κάποια συμβολή από τον τρόπο ζωής τους. Αυτά τα συμπληρώματα δεν προορίζονται να αποτελέσουν μια γρήγορη λύση ή να αντικαταστήσουν την άσκηση: είναι φάρμακα που είναι ακόμη νωρίς στην έρευνά τους, σχεδιασμένα να βοηθήσουν τους χρήστες τους να αποκτήσουν μια πιο υγιή δομή σώματος για αυτούς.
Αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για τον οποίο πρέπει να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή και να περιμένετε να σας συνταγογραφηθούν SARM: το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό και η σύσταση σώματος προς την οποία θα πρέπει να εργαστούν είναι εντελώς ατομική.
Λαμβάνοντας υπόψη το ερώτημα «Ligandrol vs Ostarine», το Ligandrol είναι προσανατολισμένο στην αύξηση της μυϊκής μάζας και επομένως δεν συνιστάται εάν θέλετε να μειώσετε το συνολικό σωματικό σας βάρος.
Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να γίνει μέρος τόσο του όγκου όσο και των κύκλων κοπής, όπου ο στόχος είναι να χάσετε σωματικό λίπος ενώ παράλληλα χτίζετε άπαχη μυϊκή μάζα. Όταν εξετάζουμε το Ligandrol εναντίον Ostarine, το Ligandrol είναι λίγο πιο κατασταλτικό, πιο ισχυρό και πιο αναβολικό από το MK-2866, και επομένως μερικές φορές αναφέρεται ως “μεγάλος αδερφός του MK-2866”. Το LGD-4033 είναι το καταλληλότερο για εκκίνηση, για χρήση σε κύκλο και ως μέρος μιας γέφυρας.
Εάν είστε αθλητής που έχει υποβληθεί σε έλεγχο υπό τον Παγκόσμιο Οργανισμό Αντιντόπινγκ, είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι το LGD-4033 θεωρείται φάρμακο ενίσχυσης της απόδοσης (PED) και ως εκ τούτου απαγορεύεται. Επομένως, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο εάν έχετε ανταγωνιστικές επιδόσεις ή εάν πρόκειται να υποβληθείτε σε εξετάσεις μέσα στις επόμενες 4-6 εβδομάδες.
Πιθανά οφέλη του MK-2866: Ostarine vs Ligandrol
Το MK-2866, επίσης γνωστό ως Ostarine, Ostabolic ή Enobosarm, είναι ένας εκλεκτικός διαμορφωτής υποδοχέα ανδρογόνων που έχει την ικανότητα να συνδέεται άμεσα με υποδοχείς ανδρογόνων για να αυξήσει τη σύνθεση πρωτεϊνών στα οστά και τους μυς.
Σημειώνεται ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά SARM όταν πρόκειται για τη διατήρηση των μυών σε θερμιδικό έλλειμμα και τη διατήρηση της δύναμης ενώ θρυμματίζονται.
Πολλοί άνθρωποι εκτιμούν το να μπορούν να διατηρήσουν τα κέρδη τους ενώ μπορούν να χάσουν σωματικό βάρος, προσθέτοντας αυτό ως πιθανό παράγοντα στη συζήτηση «Ostarine vs Ligandrol». Πολύ συχνά, οι αθλητές ξοδεύουν χρόνο και προσπάθεια αποκτώντας μάζα, μόνο για να παρατηρήσουν ότι η ζυγαριά ανεβαίνει. Στη συνέχεια, θα προσπαθήσουν να χάσουν βάρος - και οι μύες εξαφανίζονται! Οι χρήστες δεν πρέπει να παρατηρήσουν διαφορά στο συνολικό επίπεδο δύναμής τους εάν χάσουν βάρος, αρκεί να είναι σταδιακή και εντός υγιούς εύρους για το άτομο.
Αυτό θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη και αντίστροφα όταν πρόκειται για τη θεραπεία καταστάσεων όπως τα προβλήματα μυϊκής απώλειας. Είναι σημαντικό να μην αφήσετε τη μάζα σώματος να πέσει πολύ χαμηλά, ειδικά εάν η μυϊκή μάζα είναι ήδη χαμηλή. Η χρήση συμπληρωμάτων που επιδεινώνουν την απώλεια βάρους μπορεί να είναι απίστευτα επικίνδυνη εάν το άτομο έχει ήδη χαμηλό ΔΜΣ. Και πάλι, αυτό είναι κάτι που εσείς και ο γιατρός σας πρέπει να συζητήσετε προτού συνταγογραφήσουν οποιοδήποτε είδος θεραπείας.
Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του Ostarine είναι ότι είναι πολύ ήπιο σε σύγκριση με άλλους εκλεκτικούς διαμορφωτές υποδοχέα ανδρογόνων. Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη στάθμιση της ερώτησης LGD εναντίον Ostarine. Εάν είστε νέοι στα SARM, είναι πάντα καλύτερο να ξεκινάτε αργά και προσεκτικά.
Όχι μόνο αυτό, έχει τη μοναδική δυνατότητα διατήρησης και δημιουργίας μυϊκής μάζας. Αν δεν είναι μόνο αυτό, βοηθάει να αποκτήσετε πολλή αντοχή και δύναμη μαζί με μια αξιοπρεπή ποσότητα μυϊκής μάζας και μεγέθους. Το πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα είναι ότι το κερδισμένο μέγεθος θα είναι ξηρός, άπαχος μυϊκός ιστός.
Το MK-2866 καθιστά εξαιρετικά εύκολο για τους χρήστες να παρατηρήσουν οπουδήποτε μεταξύ 5 και 10 λίβρες ποιοτικών μυϊκών κερδών, μέσα σε μια περίοδο μόλις 4-6 εβδομάδων. Αυτά τα κέρδη μπορούν να διατηρηθούν επιπλέον!
Επιπλέον, το MK-2866 επιδεικνύει επίσης αποτελεσματικότητα στη μείωση του κινδύνου εκφυλιστικών ασθενειών και επιπλοκών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν οι χρήστες αναρρώνουν από χειρουργικές επεμβάσεις ή άλλες παρόμοιες καταστάσεις υγείας. Επιπλέον, τα αναβολικά αποτελέσματα του MK-2866 είναι εξίσου καλά για να στοχεύσουν όχι μόνο τον μυϊκό ιστό αλλά και για να φτάσουν στον σκελετικό και οστικό μυϊκό ιστό.
Όταν πρόκειται για MK-2866 εναντίον LGD-4033, το MK-2866 είναι επίσης χρήσιμο για τη βελτίωση της σωματικής διάπλασης και την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης. Αυτό το SARM αναφέρεται ότι παρέχει παρόμοια πλεονεκτήματα με τα αναβολικά στεροειδή, αλλά με μειωμένο κίνδυνο ορισμένων από τις παρενέργειές τους.
Μερικά από αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν διεύρυνση του προστάτη, απώλεια μαλλιών, ακμή, εναλλαγές της διάθεσης, υπερτροφία της καρδιάς, ηπατική τοξικότητα, υψηλή αρτηριακή πίεση και φυσικό εναιώρημα τεστοστερόνης.
Αυτοί οι κίνδυνοι είναι σημαντικά χαμηλότεροι από ό,τι με τα αναβολικά στεροειδή, αλλά ποτέ αδύνατον. Επομένως, θυμηθείτε να είστε προσεκτικοί και να κάνετε την έρευνά σας προτού εξετάσετε οποιοδήποτε είδος συμπληρώματος.
Ligandrol vs Ostarine: Τι μετά;
Η ιδανική δόση του Ostarine είναι 25-50mg κάθε μέρα για τους άνδρες, σε έναν κύκλο 8-12 εβδομάδων. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να λαμβάνεται πάντα με τα γεύματα. Οι γυναίκες χρήστες μπορούν να χρησιμοποιούν αυτό το SARM σε έναν κύκλο 6-8 εβδομάδων σε ημερήσια δόση 12.5 mg κάθε μέρα.
Ταιριάζει καλύτερα για ανασύνθεση, διόγκωση ή κοπή. Ωστόσο, χρησιμοποιείται ως επί το πλείστον ως φάρμακο του κύκλου κοπής που βοηθά τους χρήστες να διατηρήσουν τη μυϊκή μάζα και τη δύναμη κατά τη διάρκεια έντονων συνεδριών bodybuilding, cardio και προπόνησης.
Προτείνεται στους χρήστες να ακολουθούν μια πλήρη θεραπεία μετά τον κύκλο (PCT) μετά από κάθε κύκλο του MK-2866. Μάθετε περισσότερα για τη θεραπεία μετά τον κύκλο και τη σημασία της στην ανάρτηση του ιστολογίου μας εδώ.
Είναι επίσης ζωτικής σημασίας να σημειωθεί ότι το MK-2866 θεωρείται φάρμακο που βελτιώνει την απόδοση (PED) και ως εκ τούτου απαγορεύεται. Εάν είστε αθλητής που έχει υποβληθεί σε έλεγχο υπό τον Παγκόσμιο Οργανισμό Αντιντόπινγκ, δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο εάν πρόκειται να αγωνιστείτε ή να υποβληθείτε σε εξετάσεις εντός 4-6 εβδομάδων.
LGD εναντίον Ostarine: Ποιες είναι οι διαφορές;
- Το Ostarine είναι ένα SARM που αναπτύχθηκε για τη θεραπεία τόσο των καταστάσεων μυϊκής απώλειας όσο και της οστεοπόρωσης. Από την άλλη πλευρά, το LGD-4033 αναπτύχθηκε για τη θεραπεία της μυϊκής μάζας λόγω διαφορετικών επιπλοκών στην υγεία.
- Το LGD-4033 έχει χρόνο ημιζωής 24-26 ώρες, ενώ το Ostarine έχει χρόνο ημιζωής 20-24 ώρες. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να λαμβάνονται περισσότερο ή λιγότερο συχνά από το άλλο: μία φορά την ημέρα με ένα γεύμα είναι η μέση σύσταση και για τα δύο. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι τα αποτελέσματα του Ligandrol θα διαρκέσουν πολύ λίγο περισσότερο. Ωστόσο, εάν τρώτε, κοιμάστε και ασκείστε μέσα στα σωστά χρονικά πλαίσια, μπορεί να μην παρατηρήσετε αυτή τη διαφορά 0-6 ωρών.
- Ostarine vs LGD: Η χρήση Ostarine μπορεί να οδηγήσει σε ελαφρά αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων, ενώ η χρήση Ligandrol μπορεί να προκαλέσει ελαφρά μείωση των επιπέδων της σφαιρίνης και της τεστοστερόνης που δεσμεύει τις ορμόνες του φύλου.
- Ostarine εναντίον LGD: Το Ostarine είναι ελάχιστα κατασταλτικό και το LGD-4033 είναι συγκριτικά πιο κατασταλτικό.
- Το LGD-4033 είναι πιο κατάλληλο για χρήστες που έχουν ήδη ασχοληθεί με μερικούς κύκλους SARM. Το Ostarine, από την άλλη, είναι πιο ιδανικό για αρχάριους αλλά και έμπειρους χρήστες.
- MK-2866 vs LGD-4033: Το LGD-4033 είναι το πλέον κατάλληλο για κύκλους διόγκωσης και το MK-2866 είναι ιδανικό για κύκλους κοπής.
Ostarine vs LGD: Η ετυμηγορία;
Και τα δύο Ostarine (MK-2866) έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και η τελική επιλογή μεταξύ των δύο εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τις συγκεκριμένες απαιτήσεις των χρηστών. Αν θέλετε να αυξήσετε τους μυς, το LGD-4033 ταιριάζει καλύτερα και το MK-2866 είναι μια δημοφιλής επιλογή για έναν κύκλο κοπής SARM. Η ερώτηση «Ligandrol vs Ostarine» εξαρτάται από εσάς, την έρευνά σας, τους στόχους σας και την καθοδήγηση του γιατρού σας και μόνο.